7月 13
バイト始めます!
icon1 エル | icon2 症状, メニエルとは | icon4 07 13th, 2009| icon3Comments Off

彼と一緒に生活するようになり、早半年。
彼が「メニエル病の症状をちゃんと治療しろ」と言ってくれたおかげで、今でも仕事につくことなくメニエル病の症状の治療に専念しています。

そのおかげで、最近ではあまりメニエル病の症状であるめまいや耳鳴りはそんなにひどくないです。
だからせめて1週間に2・3日でもいいからアルバイトにでも行こうかな?なんて思っているんです。
その方が適度な運動にもなるし、それに彼にいつまでも全て甘えるってことはできないですから・・・・。
そう考えて、コンビニでアルバイトをすることにして面接をうけ合格したんです。
来週から週に3回通うことになるのですが、今からすごく楽しみです。

でも、注意しなくてはいけないのがこれらか暑くなるので、メニエル病の症状が強く現れるかもしれないということ。
夏だからってアイスばっかり食べたり冷たいものばかり飲んじゃわないか注意が必要なんです!
体を冷やしてしまうのが原因なのか、よくメニエル病の症状がでるんです。
だからクーラーとかも強すぎたら、メニエル病の症状がてき面にあらわれちゃうんですよね!

夏は、牛乳、コーラ、生野菜、バナナ、パイップル、スイカ、コーヒーとかを食べ過ぎると体がひえちゃうので、ごぼう、ニンジン、玉ねぎ、山芋、紅茶、ニラ、チーズなどなどを食べるようにして体を冷やさない努力が必要。
まぁいざとなったら、コンビニの外に出たら体は温まるんだけど・・・
でも、勝手にコンビニのバイトを決めちゃって彼怒るかな?

まぁうまくメニエル病の症状が出ない程度に働けばいいかな?
それに、コンビニの店長さん(女性)にもメニエル病だということを話したら、理解してもらえたし日中なら代わりの人が2人ほどいるから大丈夫だよ!って言われたし・・・・。
体に負担がかからない程度に頑張ってみようと思います。

6月 4

これまでメニエルの症状で悩んできた私ですが・・・
そんなメニエルの症状が慢性化している私がこんな事を言うのもなんですが、メニエルの症状であるめまいや耳鳴りといったものを慢性化させないためのコツをお話したいと思います。
なんだか、メニエルの症状が慢性化してしまった私が言っても説得力がないかもしれませんが・・・
それでも、最近はある事に気を付けるだけで私自身のメニエルの症状が改善方向に向かっているので、その結果をリアルタイムでお届けしようとおもって今回はちょっと偉そうにお話させてもらおうと思っています。

まぁ『めまい』という症状に限定していえばメニエール病だけに限定したものではありません。
めまいという症状はとても不快な症状であり、めまいが発生している間は本当につらいの一言しかありません。
メニエル病を患っている人やめまいの症状を持っている人にしか分からない現実から一時的に遮断されてしまう状態。
このめまいの症状で重要なことは、この症状に対する不安な気持ちがストレスとなること。
さらにそのストレスがめまいやメニエルの症状の原因となる悪循環。

メニエルの症状である「めまい」を慢性化させないコツとしては、日常生活のよりこまかい部分までに気を使うということ。
なんだか余計にストレスが溜まりそうですが・・・
でも、不安な気持ちを抱えて生活するよりも食事・睡眠・適度な運動を取り入れることがメニエルの症状を慢性化させないためのコツなんです。

5月 10

メニエルの症状の治療に専念するようになってから早2ヶ月が経過しようとしています。
無職の私が、彼の優しさから彼の部屋で生活するようになったのですが、今までの私だったら休日は夜遅くまで起きていて、朝というか昼過ぎに起きてくるといった生活だったんですが・・・・
さすがに、居候という身分なためそんなにダラダラしていることができません。

彼のために朝食をつくったり、掃除をしたり・・・・彼は、無理をするな!なんて優しく言ってくれます。
でも、私にはこの規則正しい生活こそがメニエルの症状を改善するための努力でもあり治療法でもあるのです。
毎朝6時30分に起きてご飯をつくり、すこし休憩してから掃除をして、また少し休憩して洗濯をするといった感じになるんです。
その時にメニエルの症状が起こった時は無理をせず体を休めるようにしています。
この生活が私にというか、私のメニエルの症状には合っているようです。
それにもう一つ気をつけているのが、食事。
彼のためにと思ってバランスの良い食事を心がけるようにしたのが、結局は自分のためになっているかのように、最近の私の体は本当に調子がいいんです。
メニエルの症状であるめまいが起こることもなく、平穏に過ごしています。

自分のメニエルの症状と真剣に向き合える時間をくれた彼に今は本当に感謝してます!

4月 8

先月、彼にメニエルの症状を治療する事に専念しろ!って言われたのでその言葉に甘えて先月からメニエルの症状を治療することに専念しています。
なんだか、彼って水嶋ヒロみたいでしょ?!
知ってます?水嶋ヒロ!
超イケメンの彼が歌手の絢香と結婚した事はよくテレビで放送されていましたが、水嶋ヒロも絢香の持病であるバセドウ病を受け入れてその病気も含めて守ってやりたいと思った!!なんて記者会見で行っていましたよね!!
24・25歳の若い人なのにそんなことが言えるなんて本当にすごいなぁ~って関心。

でも、私の彼も水嶋ヒロに負けていないですよ!!
最近不景気で給料も少ししかもらえていないのに、派遣切りにあった私を快く受け入れてくれてしかもメニエルの症状を治療しろ!なんて言ってくれるんですから!!
まぁ超イケメンとは言わないけれど・・・ヌマなわけでもなく・・・・。
まぁ至って普通って言ったところでしょうか?!

そんな私のメニエルの症状は治療しているというよりも、規則正しい生活をして食事もメニエルの症状のことを考えて野菜中心にしたことによって発作が起こる回数が減ってきたように思います。
それに薬もちゃんと毎回忘れないように服用していることもあり、仕事をしているときよりは本当にメニエルの症状が楽になってきていることが実感できます。
このままずっとこの生活ができればメニエルの症状なんてなくなると思うのですが・・・
でも、いつまでも彼に甘えてられないし、早いところメニエルの症状を完治させなければ・・・・・
最近、思うのですが今仕事をしていないのならこれを機会にメニエルの症状を改善するためにも手術を受けてみようかな?!なんて思っているんです。

今度の診察のときにでも、病院の先生と相談してみたいと思います。

3月 5
病気が理由で・・・
icon1 エル | icon2 症状, メニエルとは | icon4 03 5th, 2009| icon3Comments Off

不景気は今も続いていますよね!
不景気の影響で年明けから無職の私。
もう3ヵ月も無職です。
その無職ということのストレスからかメニエルの症状は一向に良くなる気配もなく・・・
毎日いつメニエルの症状が起こるか・・・と不安でなりません。

3ヵ月の間何もしなかったわけではないのです。
ちゃんとハローワークへ行き何度も職探しをしました。
そして2社ほど面接に行ったのですが、健康面が気になるとのことで不採用・・・。
それなら面接の時にメニエルの症状のことを言わないでおこうか?!
なんて思った時もありました。
しかし、使用期間中にメニエルの症状で急に倒れたり、休んでばかりいたら結局は採用してもらえない気がして・・・
それならちゃんと面接の時に自分の健康について話しておいた方がいいので・・・と思って話しているのです。
しかし、やはり会社って冷たいものですよね!
別に、私じゃなくてもいいんですから!
事務職の代わりなんていくらでもいる・・・・
そう考えると、就職活動にも力が入らなくなってきますよね!!

彼からはメニエルの症状が少しよくなるまで治療に専念した方がいいのではないか?
なんて言われるのですが、いつまでも彼のお世話になっているのも気が引けるし・・・
多分、そのことが知らず知らずストレスとなっているのかもしれませんね!
彼の気持ちはとてもありがたいのですが・・・・

この先のことを考えるととても不安で仕方ありません。
やはり彼のいうとおりメニエルの症状を治療してから、就職活動した方がいいのでしょうか?!
その方が就職するには近道なのでしょうか・・・・
彼もメニエルの症状を治療することに専念しろ!なんて言ってくれてるし、すこし彼に甘えてみようかな?!って思います。

1月 8
私もメニエルの症状?
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2008年の年の暮れになってから、やたらと景気の悪い話ばかりがでて・・・
それは海外の自動車産業の経営難が関係しているんだけど、私が勤めている会社も自動車関係なのでモロその不景気のあおりを受けてしまいました。
しかも、私は非正社員。
今、何かと話題の派遣社員です。
東京の方では、派遣村なんていうものまで出来ているようで・・・

お正月にも関わらず自分の生活を顧みず困った人たちのためにボランティアで食糧や寝るところを準備してくれていました。
幸いといっていいのか?私には彼氏が居て彼が一人暮らしをしているのでそこへ転がりこむようになりました。
しばらくの間は生活費などは気にしなくていいのですが・・・・
それに貯金もあるから食費くらいは出す事ができますし・・・
でも、こんな言葉かり考えていたせいか最近では耳鳴りがひどいです。
めまいまで起こるときもあり・・・
まるで、友達のメニエルの症状にそっくりなんです!!

私もメニエルの症状?!
ということはメニエル病?!
これから新たに仕事をみつけて働かなくちゃいけないのに・・・・!!
こんな時にメニエルの症状に悩まされていたら仕事どころじゃなくなるよぉぉ!!
ど~したらいいんだろう。
彼も心配してくれて、仕事しなくてもいいなんていってくれてるけど、甘えてばかりは居られない・・・。
何とかしなきゃ!!

でも、自分がメニエルの症状になってみて思ったけど、友達はこんなにつらい症状にず~っと悩まされているんですね!!
始めて友達のメニエルの症状のつらさが身にしみてわかった気がします。

12月 4
メニエルの症状に敏感!
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友人がメニエル病になってからというもの、やたらとメニエル病という病名に敏感になってしまいました。
どんな症状かというと、めまい・頭痛・難聴があげられるのですが・・・
毎日の生活で注意しなければいけないのが、規則正しい生活を心がけることやお風呂に入るときなどは耳に水が入らないようにすること。
ストレスが原因でメニエル病になるそうなので、誰でもメニエル病になる可能性はあります。
基本的に、このメニエルの症状は女性に多くみられるそうなのですが・・・・

そういえば、加護亜依ちゃんもメニエル病の症状に悩まされているということがYahoo!のトップに載ってました。
友達がメニエルの症状で悩まされているだけにメニエルという言葉に敏感な私。
早速、加護ちゃんのブログを拝見。
すると、短い文章でしたが「元気です」と書いてあったので、ちょっと安心。
やはり彼女もダイエットや喫煙騒動などでかなりのストレスをため込んでいたのかなぁ~なんて勝手な想像をしていました。
しかし、本当に加護ちゃんは痩せましたよね?!
昔の写真をみるとぽっちゃりとして本当に可愛い!!って感じの子だったのに・・・
今では女性に変貌しているし!!

まぁ何はともあれ友人や加護ちゃん。
無理せず早くメニエルの症状の治療に専念してくださいね!!
私も年末で仕事が忙しいですが、ストレスをため込まないようにしてメニエルの症状に注意したいと思います!

11月 12
最近思う事
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友人のメニエルの症状はなかなか良くなりません。
一緒に出掛けても突然発作というかめまいに襲われてしまったり、頭痛がするのか頭を抱えることがしばしばあります。
いつメニエルの症状がでるかわからないので、遠くへ旅行へいくことができません。
以前までは一緒に温泉へいったり海外へ行ったりしていたのに・・・
いつになったら一緒に旅行をすることができるのでしょうか?!

友人には「仕事が忙しいのは分かるけど、自分の体の事も考えて休養してよね!」なんてちょっと強い口調で言っているんですが・・・
やはり責任感の強い人だけあって仕事を中途半端にできないようです。
私のできることといえば、その友人がメニエルの症状が出た時のフォローくらい・・・
でも、ときどき思うんですよね?!
私のしていることって友人からしてみたら迷惑なんじゃないだろうか・・・・って。
口うるさく「休んで!」とか「大丈夫?」とかいうのってメニエル病の人にしてみたら、ただ口うるさいだけなのでしょうか?!
それともメニエル病のことを内緒にしておきたいのに迷惑な存在とか、あまり大袈裟にしてほしくないということなのでしょうか・・・

でも、こんな事今更友人に聞けないし・・・
メニエル病の人に聞いてみたい・・・。
私のような友達がいたら迷惑でしょうか・・・?!
もし、迷惑なのなら友人とも少し距離を置いた方がいいのかな?って思ったり、そんなに大袈裟にしないほうがいいのかな?なんて思ってしまいます。

8月 3
メニエール症候群?
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メニエルの症状について調べていたら、メニエール症候群という言葉がありました。
メニエール症候群とメニエルとは何か区別されているのでしょうか?
めまいは起こるけれど、「メニエール病」の診断基準に合わないようなめまいのことをメニエール症候群というそうです。
メニエール症候群の症状や治療法はメニエル病となんら変わりはなく、ただ呼び方やその病気のくくりが違うというだけなのだそうです。
メニエル病だけが、症候群やメニエル、メニエールなどと様々な呼び方があるのではないでしょうか・・・?

6月 1
メニエルとは
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友達がメニエル病とやらになったそうで・・・。
メニエルってなんだろうか?
そう思ったので、メニエルについて調べてみることにしました。
メニエルとは、フランスの内科医師であるプロスパー・メニエール氏が、めまいの原因は内耳に関係するということを初めて発見し、提唱したことによって、内耳に関係するめまいを伴う症状のことを「メニエール病」や「メニエール氏病」「メニエル氏病」と呼ぶようになったそうです。
メニエルの症状が多く見られる年齢は 30歳~50歳で、女性に多くみられるという人もいたり男性に多くみられるという人もいるため、どちらといよりは、男女問わず誰にでも起こる可能性がある病気です。
日本でのメニエル病の有病率は人口10万人にたいして15~20人と言われいます。
近頃では、軽いメニエル病の症状を訴える人も増加しているようで、通院や薬の投与によって一度で完治してしまうこともあるようです。
しかし、そのほとんどが症状が治まっても、また同じような症状を再発する恐れがあります。